לרדת במשקל, ולחיות בריא
ללמוד לשחות חתירה למרחקים ארוכים בדופק נמוך
!ב- 10 שבועות בלבד בהתחייבות
בית הספר הגדול בעולם ללימוד שחייה והגדול בישראל
ב‑TI מלמדים בשיטת לימוד מודרנית וברורה: מפרקים את סגנון החתירה לחלקים פשוטים, מלמדים צעד‑אחר‑צעד בדופק נמוך, ואז מרכיבים הכול חזרה לסגנון מלא, מהקל אל הכבד
אנחנו מתחייבים: אם בסוף התוכנית עדיין לא שחיתם חתירה בסגנון נכון – נלמד אתכם על חשבוננו עד שזה קורה. בלי תוספות ובלי אותיות קטנות!
מתאים גם למי שלא בכושר ואוהב ספורט
אימון מרגיע, בלי זיעה ותחושת “עונש”, ולכן הרבה יותר קל להתמיד
ירידה במשקל וכניסה לכושר במהירות
שורפת הרבה קלוריות, מחטבת ומפעילה קבוצות שרירים רבות
תהליך קצר שמתאים ללו”ז עמוס
11 שיעורים ב-10 שבועות, עם שיעור קבוע בשבוע
שיטה קלה ונוחה במיוחד ללימוד
טכניקה לפני כוח. מלמדים צעד אחר צעד, בדופק נמוך ומהקל אל הכבד
ענו על השאלון הקצר ובדקו התאמתכם!
*בכפוף להסכם הקיבוצי ולתנאיו. מתן המענק על בסיס תנאי התקנון. **יינתן בתחומים של דו״חות או תאונות . ט.ל.ח
מדברים עלינו בתקשורת
בתוך הכחול העמוק,
והמאד ארוך
משחה מרתון של 10 ק"מ חתירה רצופה? לא חלום רחוק, אלא תוצאה של הכנה מנטלית וחתירה מדויקת
עם 3 פריצות דיסק: כך שחיית החתירה הצילה את ד"ר גל
כאב גב משתק באמצע תורנות במיון הפך לתהליך שיקומי דרך שחיית חתירה - ולהתמכרות
